Ученые рассказали о недавно открытом свойстве свежих огурцов. Оказалось, их добавление в рацион способствует снижению артериального давления.

Огурцы богаты магнием и калием, оказывающими благотворное влияние на работу сердца. Благодаря клетчатке стимулируются все пищевые процессы. Овощ противопоказан только людям с аллергией. В других случаях ограничений по их употреблению нет.

За счет огурцов можно регулировать водный баланс в организме. С помощью овоща можно снизить негативное влияние на кожу солнечных лучей и предотвратить развитие акне. Употреблять их можно в натуральном виде, а также использовать для приготовления коктейлей. При взаимодействии с водой питательные вещества попадут в напиток, который станет полезным для организма, передает сетевое издание «Dni24».