Ежегодно во второй четверг марта отмечается Всемирный день почек. Врачебное сообщество учредило этот день для повышения осведомленности о важности сохранения здоровья почек, а также для снижения частоты и тяжести течения заболеваний.

Врачи сервиса «Виртуальная клиника» от «Ингосстраха» поделились рекомендациями по профилактике заболеваний почек. Также специалисты представили статистику обращаемости к урологам и нефрологам и рассказали, какие анализы и процедуры включены в стандартные программы «Ингосстраха» для диагностики и лечения заболеваний почек.

В прошлом году за консультациями к профильным врачам обратилось более 20 тысяч клиентов – это на 25% больше показателя 2021 года. Однако этот рост пропорционален росту количества застрахованных в «Ингосстрахе». Чаще всего к специалистам обращаются мужчины – более 55% застрахованных, такое же соотношение было и в 2021 году. Больше всего к урологам и нефрологам обращались жители Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Новосибирска и Екатеринбурга.

Врачи «Виртуальной клиники» поделились несколькими простыми правилами, которые помогут избежать заболеваний почек. Важно соблюдать питьевой режим и пить не менее 2 литров воды – благодаря этому почки будут циркулировать жидкость и выводить болезнетворные организмы, соли и токсины. Качеству воды также нужно обращать должное внимание. Например, жесткая вода с солями кальция не подходит для поддержания здоровья почек – нужно пить чистую фильтрованную воду.  

Отдельное внимание следует уделить сбалансированному питанию: так, не стоит злоупотреблять солеными, острыми и кислыми блюдами, а также какао, кофе и шоколадом. Лучше отдать предпочтение продуктам с высоким содержанием витамина С. Также для профилактики инфекций нужно отказаться от сырого репчатого лука, ананасов, клубники и томатов.

Чтобы проверить свое здоровье и выявить заболевания почек на ранней стадии, важно периодически проходить обследования. В перечень самых распространенных скринингов для проверки почек входят анализ крови на креатинин с обязательным расчетом скорости клубочковой фильтрации, анализ на мочевину, а также антенатальный ультразвуковой скрининг, который позволит выявить заболевания почек.

«Ингосстрах» добавил в свои программы большое количество инструментов для диагностики и лечения заболеваний почек: при наличии показаний клиенты могут обратиться к урологу или нефрологу, сделать лабораторные исследования, а также пройти ультразвуковую диагностику, компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

«У «Ингосстраха» есть большой опыт организации медицинских услуг, обширная база клиник-партнеров и собственный инновационный сервис «Виртуальная клиника» - мы готовы помочь клиентам сохранять свое здоровье. Такая дата, как Всемирный день почек, призвана еще раз напомнить всем о том, как важно соблюдать здоровый образ жизни, следить за самочувствием и проходить медицинские осмотры. Только благодаря такому комплексному подходу можно предупредить развитие болезней, а мы, со своей стороны, готовы предоставить лучшие условия для лечения», - отметил Дмитрий Попов, заместитель генерального директора по ДМС компании «Ингосстрах».